TONIFICA
RIDUCE MASSA GRASSA E CELLULITE
AUMENTA IL METABOLISMO BASALE CON CONSEGUENTE DEFICIT CALORICO
RIDUCE IL MAL DI SCHIENA
MIGLIORA LA PERFORMANCE SPORTIVA
l’EMS aiuta nel dimagrimento aumentando il metabolismo basale dell’individuo. Infatti i muscoli dopo l’allenamento con EMS continuano a bruciare calorie anche a riposo per “ricostruire” le fibre muscolari (questo processo avviene dopo ogni allenamento ma nel caso dell’EMS dura circa 24h in più aumentando quindi il metabolismo a riposo e facendoci quindi consumare molte più calorie). Se scegli questa tipologia di allenamento, potrai fare esercizi fisici in modo sicuro ed efficace, bruciando il 30% di calorie in più rispetto a un normale allenamento ed andando quindi ad intaccare gli accumuli adiposi di riserva come appunto il grasso viscerale che compone la nostra “pancetta”.
Opinioni sull’elettrostimolazione per dimagrire
Nel 2015 in Korea la Sun Moon University ha condotto uno studio sul rapporto tra l’elettrostimolazione e la perdita di grasso corporeo nelle donne giovani. Infatti, è stato chiamato proprio effetti dell’elettrostimolazione sull’obesità addominale nelle donne giovani: uno studio controllato randomizzato.
Durante questo studio, le giovani partecipanti si sono sottoposti ad una terapia di 30 minuti con gli elettrostimolatori posti sull’addome. La terapia è stata ripetuta tre volte a settimana, per una durata totale pari a sei settimane. Per verificare l’efficacia della terapia, i ricercatori hanno definito quattro parametri da misurare nei partecipanti:
la circonferenza della vita,
l’indice di massa corporea,
la massa grassa,
la percentuale di grasso corporeo totale.
Alla fine dello studio hanno evidenziato come l’elettrostimolatore ha avuto effetti positivi e significativi su questi parametri. E sono arrivati alla conclusione che l‘uso degli elettrostimolatori per dimagrire è effettivamente utile per ridurre i livelli di obesità addominale nelle giovani donne.
Sebbene l’elettrostimolatore sia in grado di indurre la perdita di peso in tutto il corpo, la ricerca ha anche dimostrato che nello specifico è in grado di colpire l’area della pancia, un’area problematica non solo per le donne. La ricerca ha utilizzato l’elettrostimolazione passiva, possiamo quindi solo immaginare quanto sia efficace l’EMS Whole Body.